Parmi mes clients je compte beaucoup de personnes qui travaillent eux-mêmes en tant que thérapeute, conseiller ou d’autres métiers « du don de soi ».
De ma propre expérience, trouver l’équilibre entre ce que nous nous donnons à nous-mêmes et ce que nous donnons aux autres, ce n’est pas une chose facile.
L’empathie, la bienveillance, l’écoute de l’autre sont des qualités qui font de nous de bons compagnons de route sur le chemin de la guérison et de la reconnexion au corps et a l’âme.
Ce n’est pas rare qu’après une consultation de heure heures, je ressens le besoin d’aller me balader dans la nature, de me recharger pour revenir à moi, diminuer l’empreinte émotionnelle suite a l’échange avec mes clientes, mais avec beaucoup de gratitude envers la Vie, pour avoir pu être utile.
Pour pouvoir arriver au don de SOI sans être dans un sacrifice, une hygiène de son énergie est une habitude à implémenter au quotidien.
Cette prise de conscience avec la mise en place d’un temps pour moi tous les jours, m’a permis de gagner en diplomatie J , d’être plus posée dans ce que je dis et dans ce que je fais car quelque part je m’assure que mon « réservoir est rempli » avant d’en partager, avant d’offrir de mon temps et de mon énergie.
SOI d’abord, je n’arrête pas de me le dire.
